Zahnbelag entfernen und vorbeugen, wie gelingt das am besten?

Wenn man mit der Zunge über die Zähne fährt, kann man wahrscheinlich einen weichen, pelzigen Belag spüren. Dieser Belag wird als Plaque oder Zahnbelag bezeichnet und bildet sich kontinuierlich neu. Um Plaque zu bekämpfen, ist regelmäßiges Zähneputzen erforderlich, da andernfalls das Risiko von Zahnfleischentzündungen, Parodontitis und Karies besteht. Plaque oder Biofilm besteht aus Speichelbestandteilen, Nahrungsresten…

Was bedeutet ein Knacken im Kiefer?

Gelegentlich kann es vorkommen, dass der Kiefer beim Gähnen oder Kauen ein leichtes Knacken von sich gibt. In manchen Fällen ist dieses Geräusch bei der nächsten Kaubewegung wieder verschwunden. Obwohl es für den Betroffenen beunruhigend klingen mag, ist dies in den meisten Fällen harmlos. Erst wenn zusätzliche Symptome wie Schmerzen im Kieferbereich, eingeschränkte Beweglichkeit des…